egészséges receptek és tippek, elsősorban PCO-val / PCOS-sel élő nők részére

Post Term: tk zsemlemorzsa

Rántott hús – teljes kiőrlésű tönkölyliszttel, morzsával

Rántott hús – teljes kiőrlésű tönkölyliszttel, morzsával

A teljes kiőrlésű rántott hús elkészítése gyakorlatilag semmiben sem különbözik a sima rántott húsétól, csupán az alapanyagok mások – mind a liszt, mind a zsemlemorzsa teljes kiőrlésű. Azért leírom hogy készítettem el, hátha valakinek ettől függetlenül hasznos lesz. Rántott húshoz minden esetben csirkemellfilét használok, PCO…